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春季老年食膳“八养”,你了解多少?
2020-12-29
不同时节有不同的养生方法,《黄帝内经》有云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”可见,春季是健康一整年的重要开始,那么,你知道春季该如何养生吗?下面,养老服务中心来为大家解答!一、养阳《素问集论》中云:“春夏之时,阳盛于外,而虚于内。
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