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    分类:娱乐活动

    产品编号:1609310815

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    关键词:平衡游戏护理型养老机构

    对于65岁及以上年龄组的老人,护理型养老机构的建议是:每周完成至少150分钟中等强度有氧身体活动,或每周至少75分钟高强度有氧身体活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合,有氧活动应该每次至少持续10分钟。活动能力较差的老年人每周至少应有3