老年人在养老院养老经常性头晕的原因是什么？

头晕会出现很多不适。在生活中，很多老年人都知道头晕、头痛是高血压的典型症状，一出现头晕会马上吃点降压药。其实引起老年人头晕的原因有很多，要找准“病根”才能对症治疗，千万不要盲目使用降压药。

头晕轻则危害身体健康，重则丧失性命。因此对于老年人经常性头晕，子女们还是很担心的，造成老年人头晕都有哪些原因呢？下面一起跟着护理型养老院看看吧。

1、睡眠不好

很多人一旦上了年纪，就会感觉到睡眠质量大不如前，不仅入睡难，还容易早醒，白天昏昏沉沉。有统计显示，我国60岁以上的失眠患病率达57%，其中73%的失眠患者没有采取过任何措施，听之任之，忍受着失眠的煎熬。长期睡不好，肯定会对健康造成损害。

有不少的中老年人头晕就是由于睡眠不好导致的，这是引起中老年人头晕最常见的原因。有的中老年人通过生活方式的干预能得到很好的改善，有的则需要借助安眠药。睡眠改善了，头晕症状自然就得到缓解。专业养老机构提醒，服用安眠药一定要在医生的指导下进行，不规范服药反而可能加重头晕。

2、颈椎病

常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。

颈部椎动脉是大脑血液供应的“生命线”，颈椎病可能导致颈部椎动脉受到压迫变窄，造成大脑供血不足而缺氧。因此是否有颈椎病通过颈部CT即可诊断，针对颈椎问题进行有效治疗后，颈性眩晕也会得到改善。

3、心脏病

冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

4、高血压&低血压

血压偏高或者偏低都可能导致头晕，这是由于影响了脑供血导致的。随着年龄的增长，血管的弹性会下降，所以老年人的血压常常偏高。长时间的高血压会严重影响健康，所以老年人应该注意监测血压，将血压控制在正常范围内。

5、贫血

淮安养老院提醒大家，贫血也是导致头晕的原因之一，如果老年人伴有乏力、面色苍白等的临床变现，那么高度怀疑贫血，化验血常规可以明确诊断。至于贫血的原因也要进一步检查，有些消化性溃疡、痔疮出血、消化道肿瘤等都能导致贫血。

总之，头晕是一个综合征，建议去正规的医院检查，以免延误病情。当然还要保持良好的习惯，比如低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜等，特别提醒晨练时要适度，一旦出现头晕等不适，一定要及时停下来。